جینسنگ سیبری ، که به عنوان Eleuthero نیز شناخته می شود ، گیاهی است که به عنوان خاصیت سازگاری در نظر گرفته می شود ، به این معنی که تصور می شود به بدن کمک می کند تا با استرس سازگار شود و مقابله کند.
در اینجا برخی از کاربردهای بالقوه و مزایای عصاره جینسنگ سیبری وجود دارد:
استرس و خستگی را تسکین می دهد: عصاره جینسنگ سیبری اغلب برای کاهش استرس و مبارزه با خستگی استفاده می شود. اعتقاد بر این است که غدد فوق کلیوی را برای تولید کورتیزول ، هورمونی که در پاسخ به استرس بدن درگیر است ، تحریک می کند.
افزایش انرژی و استقامت: به دلیل خاصیت سازگار با آن ، عصاره جینسنگ سیبری باعث افزایش عملکرد جسمی و روحی می شود. این ممکن است به افزایش سطح انرژی ، افزایش استقامت و کاهش احساس فرسودگی کمک کند.
پشتیبانی از سیستم ایمنی: تصور می شود عصاره جینسنگ سیبری دارای خاصیت تقویت کننده ایمنی است. این ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن و پشتیبانی از عملکرد کلی ایمنی کمک کند ، که ممکن است به جلوگیری یا کاهش شدت عفونت ها و بیماری ها کمک کند.
عملکرد شناختی و سلامت روان: برخی از مطالعات نشان می دهد که عصاره جینسنگ سیبری می تواند عملکرد شناختی ، حافظه و سلامت کلی روانی را بهبود بخشد. همچنین ممکن است اثرات تثبیت کننده خلق و خوی داشته باشد و به مدیریت بهتر استرس کمک کند.
فعالیت آنتی اکسیدانی: عصاره جینسنگ سیبری حاوی ترکیباتی با خاصیت آنتی اکسیدانی مانند الگوترزید و فلاونوئیدها است. این آنتی اکسیدان ها می توانند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های مضر آزاد کمک کنند.
پشتیبانی سلامت جنسی: برخی از کاربردهای سنتی عصاره جینسنگ سیبری شامل بهبود عملکرد جنسی و باروری است. با این حال ، تحقیقات علمی در مورد تأثیرات آن در این زمینه محدود است و تحقیقات بیشتری برای تأیید قطعی این مزایا لازم است.
عملکرد بدنی: عصاره جینسنگ سیبری به دلیل پتانسیل افزایش عملکرد بدنی در بین ورزشکاران و علاقه مندان به ورزش محبوب است. تصور می شود که باعث بهبود استفاده از اکسیژن ، استقامت عضلات و عملکرد کلی ورزشی می شود.
توجه به این نکته حائز اهمیت است که در حالی که عصاره جینسنگ سیبری معمولاً هنگام مصرف در دوزهای مناسب برای اکثر افراد بی خطر تلقی می شود ، ممکن است با داروهای خاصی در تعامل باشد یا افراد دارای شرایط بهداشتی خاصی را تحت تأثیر قرار دهد. قبل از شروع هرگونه مکمل جدید یا داروی گیاهی ، همیشه توصیه می شود با یک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنید.
انباره
در ظروف مهر و موم شده در محل خنک و خشک ذخیره کنید. از نور ، رطوبت و آلودگی آفات محافظت کنید
ماندگاری
2 سال که به درستی ذخیره می شود