عصاره قارچ ریشی، که با نام گانودرما لوسیدوم نیز شناخته میشود، یک قارچ دارویی محبوب است که قرنها در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. اعتقاد بر این است که این قارچ عملکردها و کاربردهای مختلفی دارد: پشتیبانی از سیستم ایمنی: عصاره قارچ ریشی به دلیل خواص تعدیلکننده سیستم ایمنی شناخته شده است. این عصاره به تقویت سیستم ایمنی و حمایت از سلامت کلی سیستم ایمنی کمک میکند. این عصاره ممکن است به افزایش فعالیت سلولهای ایمنی، افزایش تولید آنتیبادیها و افزایش آزادسازی سیتوکینها که برای پاسخ ایمنی ضروری هستند، کمک کند. آداپتوژن: عصاره قارچ ریشی یک آداپتوژن محسوب میشود، به این معنی که به بدن کمک میکند تا با استرس سازگار شود و تعادل را بازیابی کند. این عصاره ممکن است به تعدیل پاسخهای استرس، کاهش اضطراب و بهبود سلامت کلی کمک کند. فعالیت آنتیاکسیدانی: این عصاره حاوی ترکیبات زیست فعال مختلفی مانند پلیساکاریدها، تریترپنها و اسیدهای گانودریک است که به داشتن خواص آنتیاکسیدانی شناخته شدهاند. این ترکیبات به خنثی کردن رادیکالهای آزاد مضر در بدن کمک میکنند و سلولها را از آسیب اکسیداتیو محافظت میکنند. اثرات ضد التهابی: عصاره قارچ ریشی دارای خواص ضد التهابی است که ممکن است به کاهش التهاب در بدن کمک کند. این عصاره ممکن است برای بیماریهای مرتبط با التهاب مزمن مانند آرتروز، آلرژی و آسم مفید باشد. سلامت کبد: اعتقاد بر این است که عصاره قارچ ریشی از سلامت کبد پشتیبانی میکند و سمزدایی کبد را تقویت میکند. این عصاره ممکن است به محافظت از کبد در برابر سموم و استرس اکسیداتیو کمک کند و عملکرد کبد را بهبود بخشد. سلامت قلب و عروق: برخی مطالعات نشان میدهد که عصاره قارچ ریشی ممکن است به کاهش فشار خون، بهبود گردش خون و کاهش سطح کلسترول LDL کمک کند. این اثرات به حفظ سلامت قلب و عروق و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک میکند. حمایت از سرطان: اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، اما برخی مطالعات نشان میدهد که عصاره قارچ ریشی ممکن است خواص ضد سرطانی داشته باشد. این عصاره ممکن است به مهار رشد سلولهای سرطانی، افزایش اثربخشی شیمیدرمانی و کاهش عوارض جانبی درمانهای سرطان کمک کند. توجه به این نکته مهم است که عصاره قارچ ریشی به طور کلی برای اکثر افراد در صورت مصرف در دوزهای توصیه شده بیخطر در نظر گرفته میشود. با این حال، ممکن است با داروهای خاصی تداخل داشته باشد یا عوارض جانبی بالقوهای داشته باشد. همیشه توصیه میشود قبل از شروع هرگونه مکمل جدید، به خصوص اگر بیماریهای زمینهای دارید یا دارو مصرف میکنید، با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی مشورت کنید.