چگونه از خار شیر استفاده کنیم؟

عصاره شیر خار (Silybum Marianum) یک ماده شیمیایی است که از دانه های خارش شیر استخراج می شود. مؤلفه اصلی Silymarin است. عصاره شیر شیر به طور گسترده در زمینه پزشکی استفاده می شود و انواع مختلفی از اثرات و کاربردهای آن را دارد:

محافظت از کبد:عصاره شیر شیر یک محافظ کبد خوب محسوب می شود. این امر می تواند از آسیب رساندن به سلولهای کبدی ، ترویج بازسازی سلول های کبد و بهبود ظرفیت آنتی اکسیدانی کبد جلوگیری کند.

اثر سم زدایی:عصاره خار شیر می تواند آسیب به کبد ناشی از مواد شیمیایی و داروها را کاهش داده و دفع و متابولیسم سموم را ترویج کند.

اثر آنتی اکسیدانی:عصاره خار شیر سرشار از آنتی اکسیدان ها است که می تواند رادیکال های آزاد را خنثی کرده و آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو را کاهش دهد.

اثر ضد التهابی:تحقیقات نشان می دهد که عصاره خار شیر توانایی مهار پاسخهای التهابی را دارد و می تواند علائم و تغییرات پاتولوژیک مربوط به بیماریهای التهابی را کاهش دهد.

اثرات ضد توموری:اعتقاد بر این است که عصاره خارپشت شیر ​​اثرات مهاری بر انواع خاصی از سرطان دارد و از رشد و گسترش سلولهای سرطانی جلوگیری می کند.