گرده نخود پروانه به گرده ازگل نخود فرنگی(Clitoria ternatea). گل نخود فرنگی پروانه گیاهی مشترک است که به طور گسترده در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری به ویژه در جنوب شرقی آسیا توزیع می شود. گلهای آن معمولاً به رنگ آبی روشن یا بنفش هستند و به دلیل ظاهر زیبای آنها مورد علاقه قرار می گیرند.
گرده نخود فرنگی پروانه سرشار از بسیاری از مواد مغذی از جمله پروتئین ، ویتامین ها و مواد معدنی است. اعتقاد بر این است که دارای ارزش دارویی خاصی است و اغلب در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. خود گلهای نخود فرنگی پروانه نیز اغلب برای تهیه نوشیدنی ، غذاها و رنگهای طبیعی به ویژه در تایلند و سایر کشورهای جنوب شرقی آسیا استفاده می شود.
در بعضی از فرهنگ ها ، از گرده گل نخود فرنگی پروانه به عنوان یک افزودنی مواد غذایی طبیعی برای اضافه کردن رنگ و طعم به غذا استفاده می شود. علاوه بر این ، گلهای نخود پروانه نیز از مزایای سلامتی مانند آنتی اکسیدان ، ضد التهابی و هضم برخوردار است.
استفاده از پودر گل لوبیای پروانه:
افزودنی مواد غذایی:گرده نخود فرنگی پروانه اغلب در مواد غذایی و نوشیدنی ها برای اضافه کردن رنگ طبیعی آبی یا بنفش به غذا استفاده می شود و جذابیت بصری آن را افزایش می دهد. می توان از آن برای تهیه نوشیدنی ، دسر ، برنج و غیره استفاده کرد.
مکمل تغذیه ای:گرده نخود پروانه سرشار از پروتئین ، ویتامین ها و مواد معدنی است. این می تواند به عنوان یک مکمل غذایی برای بهبود ارزش غذایی رژیم غذایی روزانه مورد استفاده قرار گیرد.
طب سنتی:در برخی از فرهنگ ها ، گرده نخود فرنگی پروانه در طب سنتی استفاده می شود و گمان می رود که مزایای سلامتی مانند آنتی اکسیدان ، ضد التهابی ، هضم کننده و خاصیت بینش دارد.
زیبایی و مراقبت از پوست:گرده نخود پروانه نیز به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی در برخی از محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود که به بهبود سلامت پوست کمک می کند.
رنگ طبیعی:گرده نخود پروانه می تواند به عنوان یک رنگ طبیعی استفاده شود ، که معمولاً در رنگ آمیزی مواد غذایی و منسوجات مورد استفاده قرار می گیرد.
اجزای تغذیه ای و فواید گرده نخود پروانه به انسان عمدتاً جنبه های زیر را شامل می شود:
اطلاعات تغذیه ای
پروتئین:گرده نخود پروانه حاوی مقدار مشخصی از پروتئین گیاهی است که به تهیه اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن کمک می کند.
ویتامین ها:سرشار از ویتامین های مختلف ، به ویژه ویتامین A ، ویتامین C و ویتامین E که برای سیستم ایمنی بدن ، سلامت پوست و آنتی اکسیداسیون مفید هستند.
مواد معدنی:حاوی مواد معدنی مانند کلسیم ، منیزیم ، آهن ، روی و غیره است که به حفظ عملکردهای طبیعی بدن کمک می کند.
آنتی اکسیدان ها:گرده نخود پروانه سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند آنتوسیانین ها است که به مقاومت در برابر رادیکال های آزاد کمک می کند.
مزایایی برای مردم
اثر آنتی اکسیدانی:اجزای آنتی اکسیدانی موجود در گرده نخود پروانه به کاهش سرعت روند پیری و محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو کمک می کند.
بهبود هضم:اعتقاد بر این است که گرده نخود فرنگی پروانه به بهبود سلامت گوارشی و رفع مشکلات مانند یبوست کمک می کند.
ایمنی را تقویت کنید:ویتامین ها و مواد معدنی غنی آن به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود مقاومت بدن کمک می کند.
بهبود دید:اعتقاد بر این است که برخی از اجزای موجود در گرده نخود پروانه برای سلامت چشم مفید هستند و ممکن است به بهبود بینایی کمک کند.
اثرات ضد التهابی:گرده نخود فرنگی پروانه ممکن است دارای خاصیت ضد التهابی باشد و به رفع مشکلات سلامتی مربوط به التهاب کمک می کند.
به طور کلی ، گرده نخود فرنگی پروانه ای یک غذای طبیعی مغذی است که می تواند در هنگام اعتدال ، انواع مزایای سلامتی را در اختیار بدن قرار دهد.
تماس: تونی ژائو
موبایل:+86-15291846514
WhatsApp:+86-15291846514
E-mail:sales1@xarainbow.com
زمان پست: دسامبر 06-2024